Bevat:
1 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
20 min
Maaltijd type:
Ontbijt
Overig
Snacks
Desserts
Brood en Gebak
Hoofdgerechten
Beoordeling:

Nog niet beoordeeld.

Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: simuransha

Рисовые вафли

Вафли из рисовой муки оч вкусные

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Смешать всё
  2. Обжарить на гриле с одной стороны
  3. С другой стороны
 


Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Ontbijt Overig Snacks Desserts Brood en Gebak Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: Edith vVB
Het bevat weinig koolhydraten en heeft een zachte, wolkachtige textuur.
door lid: isavandesande
Romig pastagerecht met spek.
door lid: Leintjevaltaf1975
Smakelijk, zacht en caloriearm.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 408 calorieën in een portie Рисовые вафли.
Calorieën Verdeling: 28% vet, 42% kolhy, 30% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1707 kj
20%
408 kcal
Vet
12,73g
18%
Verzadigd Vet
-
Koolhydraten
42,23g
16%
Suiker
-
Eiwitten
30,72g
61%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
20%
van ADH*
(408 cal)
20% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (42%)
 
Vet (28%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.