Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
chwestbury
chwestbury
Lid geworden oktober 2007
Berichten
36
Volgend
4
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
108,0 kg
Tot nu toe verloren:
21,1 kg
Huidig Gewicht
86,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Streefgewicht
72,6 kg
Nog te gaan:
14,2 kg
Volg
I AM 40 YEARS OLD. I AM MARRIED AND HAVE ONE SON AND TWO STEP CHILDREN. I AM A NURSE AT A SMALL HOSPITAL. I WORK IN THE INTENSIVE CARE UNIT. I AM TIRED OF BEING FAT. I STARTED WEIGHT WATCHERS IN APRIL. I WEIGHED IN AT 238.2 POUNDS. AS OF NOW I WEIGH IN AT 193.4. I WEIGH IN ON TUESDAYS. MY GOAL WEIGHT IS 160 POUNDS.
chwestbury's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
ctina
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
lcp520
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Sharla
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
psalm46v10
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
chwestbury's Kookboek
Calorieën: 208kcal | Vet: 4,38g | Kolhy: 10,48g | Eiwit: 29,66g
Smothered Pork Chops
Fried pork chops covered with pepper gravy.
Calorieën: 284kcal | Vet: 11,87g | Kolhy: 31,46g | Eiwit: 12,99g
Ramen Shrimp Pouch
Spicy ramen noodles with shrimp.
Calorieën: 286kcal | Vet: 7,30g | Kolhy: 33,56g | Eiwit: 21,39g
Chicken Baseballs
Chicken with filling wrapped in crescent rolls.
Kookboek bekijken
