Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 39,74g | Eiwit: 95,27g | Kolhy: 158,39g.
Ontbijt: Radijs, Komkommer, Milbona Jong Belegen 30+, Korenlanders Donker. Lunch: Banaan, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Danone Hipro Pindakaas Banaan. Diner: Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Bio+ Rode Bieten Gekookt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), C1000 Hamlappen. Snacks/Andere: AH Magere Kwark, Tahin, Knoflook, Komkommer, Sol&Mar Artisjokharten, Jumbo Melk Chocolade , Klene Gemengde Drop Suikervrij, Lidl Pindakaas, Lidl Rijstwafel, Fit Piggy Brown Kinder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebek90's Gewicht Geschiedenis
|