Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 24,87g | Eiwit: 64,90g | Kolhy: 161,14g.
Ontbijt: AH Sucralose Zoetstof, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Kwark. Lunch: Aldi Schouderham, Bruine Boterham. Diner: Ikea Mosterd Dille Saus, Lot Beukers Bollen van Beukers, AH Rundvlees Bouillonblokjes, Uien, Bleekselderij, AH Prei, Tomaten, Wortelen. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Fit Piggy White Speculoos, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebek90's Gewicht Geschiedenis
|