Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 37,18g | Eiwit: 84,41g | Kolhy: 208,20g.
Ontbijt: Verkade Frou Frou, Jumbo Bloemen Honing, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Lidl Magere Franse Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft. Lunch: Nectarines, AH Snacktomaatjes, Komkommer, Lidl Smeerkaas 20+, Zwagerman Slagers Achterham, Lidl Runderrookvlees, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Diner: Gele Paprika's, Lidl Flammkuchen Geitenkaas, Vijg, Honing. Snacks/Andere: Rivercote Crispbread Wholegrain, Zwagerman Runderrookvlees, Kruger Cacaopoeder, AH Magere Franse Kwark, Eiwit, AH Waterijs. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebek90's Gewicht Geschiedenis
|