Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
1 u
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: staceyg02

Baked Chicken with Mushrooms & Peppers

Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Preheat the oven to 350 °F (175 °C).
  2. Place the chicken breasts in a 9×13" baking dish.
  3. Sprinkle the chicken with the onion flakes.
  4. In a small bowl, combine the honey, soy sauce, and garlic powder; pour the mixture evenly over the chicken.
  5. Cover and bake for about 30 minutes.
  6. Spread the mushrooms and red or green peppers evenly over the chicken and continue to bake, covered, for about 20 more minutes (or until the mushrooms are tender).
2018 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Loved this! I used Lite Soy sauce. Made brown rice to go with it :)
user vote
12 feb 15 door lid: cjessy
Just come across this recipe today on FS. I originally got the recipe from Weight Watches. Very good!!! And easy!!! ♥
user vote
06 mrt 14 door lid: PinkRose88
excellent
user vote
28 jan 14 door lid: Bilbs
This is one of my favorite chicken dishes. I use extra onion flakes and coat the chicken giving it a crunch.
user vote
23 apr 13 door lid: Russell66
Delicious, quick, and easy to prepare.
user vote
08 jan 13 door lid: LynnDancer7
I liked it. Will definitely use it again but next time I may spice up the chicken a bit more with a pepper blend.
user vote
05 dec 12 door lid: NGalipeau
Сладковата, возможно я много меда добавила. Но домашним понравилось, вкус очень необычный.
user vote
18 nov 12 door lid: Ixtra
This is 2 syns on extra easy on slimmers world for the honey I think. Yummy
user vote
02 sep 12 door lid: eileen2449
This was so good and filling. The whole family loved it.
user vote
02 aug 12 door lid: Bjogarcia
I want BBQ chicken recipe
user vote
03 jun 12 door lid: Taslima Rabbani
1 tot 10 van 42 Volgende

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: xanau
Simpel, gezond en lekker.
door lid: joycebe2012
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: ncdj69
Vochtig, zacht en heerlijk.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 179 calorieën in een portie Baked Chicken with Mushrooms & Peppers.
Calorieën Verdeling: 16% vet, 30% kolhy, 54% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
750 kj
9%
179 kcal
Vet
3,22g
5%
Verzadigd Vet
0,036g
0%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,003g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,107g
Koolhydraten
13,82g
5%
Suiker
10,39g
12%
Vezels
1,2g
Eiwitten
24,77g
50%
Zout
3,08g
51%
Cholesterol
55mg
Kalium
241mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
van ADH*
(179 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (30%)
 
Vet (16%)
 
Eiwitten (54%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.