Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Bereidingstijd:
35 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: hicklife

Garlic Baked Chicken

Awesome garlic chicken.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Preheat oven to 425 °F (220 °C).
  2. Warm the garlic and olive oil to blend the flavors.
  3. In a separate dish, combine the bread crumbs and Parmesan cheese.
  4. Dip the chicken breasts in the olive oil and garlic mixture, then into the bread crumb mixture. Place in a shallow baking dish.
  5. Bake in the preheated oven for 30-35 minutes, until no longer pink and juices run clear.
408 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
definitely going to try this, looks sooooo good! I'm carnivore so I'd sub out the oil for butter and sub out the breadcrumbs for crunched up pork crackling.
user vote
28 jan 20 door lid: Fat2Skinny-ish
Close... Gotta sub out the flour with almond or coconut flour...
user vote
25 aug 19 door lid: dboza
I have tried this recipe today, i added some extra ginger and curry along with the garlic and it was awesome, it tastes so good that i couldn't stop eating it!
user vote
30 apr 14 door lid: Tar3k89

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
door lid: femvandermeijden
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
door lid: Dvdijk
Eenvoudig en licht tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 348 calorieën in een portie Garlic Baked Chicken.
Calorieën Verdeling: 50% vet, 7% kolhy, 43% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1455 kj
17%
348 kcal
Vet
18,71g
27%
Verzadigd Vet
3,552g
18%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,461g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,671g
Koolhydraten
6,05g
2%
Suiker
0,5g
1%
Vezels
0,4g
Eiwitten
35,59g
71%
Zout
1,52g
25%
Cholesterol
106mg
Kalium
25mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
17%
van ADH*
(348 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (7%)
 
Vet (50%)
 
Eiwitten (43%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.