| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
319 kj
4%
76 kcal
Vet
2,33g
3%
Verzadigd Vet
0,807g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,768g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,324g
Koolhydraten
4,2g
2%
Suiker
2,21g
2%
Vezels
1,1g
Eiwitten
10,13g
20%
Zout
1,04g
17%
Cholesterol
82mg
Kalium
208mg
10%
Laatst bijgewerkt: 07 apr 11 05:03
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (21%)
Vet (27%)
Eiwitten (52%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
76
|
|
Vet
2,33g
|
|
Kolhy
4,21g
|
|
Eiwit
10,13g
|
|
Er zijn 76 calorieën in een portie Spinach Pie.
|
| Calorieën Verdeling: 27% vet, 21% kolhy, 52% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
