Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 augurk
per portie
RI*
Energie
98 kj
1%
23 kcal
Vet
0,05g
0%
Verzadigd Vet
0,013g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,021g
Koolhydraten
6,36g
2%
Suiker
2,93g
3%
Vezels
0,2g
Eiwitten
0,07g
0%
Zout
0,47g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
6mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(23 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (97%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (1%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
23
Vet
0,05g
Kolhy
6,36g
Eiwit
0,07g
Zoete Komkommer Augurk (1 augurk) bevat 23 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 97% kolhy, 1% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 mini augurk (5,5 cm lang) 7
1 schijf 8
1 kleine augurk (6,5 cm lang) 18
1 augurk 23
1 augurk (7 cm lang) 29
1 grote augurk (7,5 cm lang) 41
100 g 117
1 kop gehakt 187
1 kop, gesneden 199

Verwante soorten Augurken:

Dille Komkommer Augurk (Laag Sodium)
Zure Komkommer Augurk
Augurken
Dille Komkommer Augurk
  Bekijk Meer Augurken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Komkommers:

Komkommer (Geschild)
Komkommer (met Schil)
  Bekijk Meer Komkommers Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Zoete Atjar
Komkommer
Maki Komkommer
Zoete Uien
Zoete Aardappel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Snackgroente Komkommertjes
Hello Fresh Gekruide Biefstukreepjes met Paksoi-Nasi, Zure Komkommer en Pinda's
AH Rauwkostsalade Komkommer
AH Maaltijdsalade Oosterse Kipsaté
Hello Fresh Vispakketje met Venkel
AH Sushi Edo


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.