Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Freekeh met Spinazie en Pittige Harissa

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (380 g)

Energie

2816 kj

34%

673 kcal

Vet

32,00g

46%

Verzadigd Vet

9,000g

45%

Koolhydraten

68,00g

26%

Suiker

16,00g

18%

Vezels

14,0g

Eiwitten

22,00g

44%

Zout

3,00g

50%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 22 apr 22 07:49

Bron: FatSecret Platform API

34%

van ADH*

(673 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (42%)

Vet (44%)

Eiwitten (14%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

673

Vet

32g

Kolhy

68g

Eiwit

22g

1 portie (380 g) bevat 673 calorieën.

Calorieën Verdeling: 44% vet, 42% kolhy, 14% eiwit.

Verwante Spinazie van Hello Fresh:

Orzo met Spinazie en Cherrytomaten
Heekfilet a La Meuniere met Spinazie en Amandel
Romige Spinaziegratin met Spiegelei
Gebakken Gnocchi met Tomatensaus, Spekjes, Spinazie, Rozemarijn en Grana Padano
Naanpizza met Yazzara, Gehakt en Spinazie
Heekfilet uit de Oven met Mosterd-Sojasaus
	Bekijk meer Hello Fresh Spinazie Producten

Verwante Vegetarisch Voedsel van Hello Fresh:

Bladerdeegpakketjes met Vegetarische Kipkerrie
Vegetarische Doner Kebab
Vegetarische Schnitzel
Thaise Salade met Vegetarische Runderpuntjes
Pittige Noedels met Omeletreepjes
Volkoren Pasta met Geroosterde Paprikasaus en Geitenkaas
	Bekijk meer Hello Fresh Vegetarisch Voedsel Producten

Andere soorten Spinazie:

Gekookte Spinazie (Vers)
Spinazie
Babyspinazie
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
	Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vegetarisch Voedsel:

Vegetarische Worst
Vegetarische Gehaktballen
Vegetarische Bacon
	Bekijk Meer Vegetarisch Voedsel Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Knorr Spinazie Spaghetti
	Hello Fresh Turks Broodje met Spinazie-Omelet
	De Beste Spinazie
	Hello Fresh Pilav met Gestoomde Kabeljauw
	AH Ravioli Agli Spinaci Glutenvrij
	Uit de keuken van Maass Masala Spinazie Paneer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.