Startdatum: 20 feb 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 79,4 kg
15 sep 24	86,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 24	88,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 24	85,0 kg	Redelijk Goed
21 jun 24	83,9 kg	Redelijk Goed
03 mei 24	83,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	82,8 kg	Redelijk Goed
02 apr 24	83,2 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	79,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 nov 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 108,0 kg
10 dec 23	76,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	78,5 kg	Redelijk Goed
15 aug 23	79,3 kg	Redelijk Goed
31 jul 23	80,1 kg	Redelijk Goed
28 jul 23	80,4 kg	Redelijk Goed
03 jul 23	81,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 23	82,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 23	82,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	85,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	86,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	87,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	88,8 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	89,0 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	89,6 kg	Redelijk Goed
16 mrt 23	90,7 kg	Redelijk Goed
02 mrt 23	91,9 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	92,9 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	94,8 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	95,4 kg	Redelijk Goed
01 jan 23	97,1 kg	Redelijk Goed
24 dec 22	99,3 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	100,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 22	101,2 kg	Redelijk Goed
14 dec 22	101,6 kg	Redelijk Goed
11 dec 22	101,2 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	102,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 22	102,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 22	103,0 kg	Redelijk Goed
01 nov 22	108,0 kg	Redelijk Goed