Jgrantham's Logboek, 20 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
76,0 kg Tot nu toe verloren: 13,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2018:
1959 kcal Vet: 82,67g | Eiwit: 69,50g | Kolhy: 238,15g.   Ontbijt: Bagel, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee. Lunch: Baked or Broiled Shrimp, Fresh'n Easy Garden Salad, Ranch Salad Dressing, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Diner: Dairy Queen Chicken Strip Basket (4 Piece), Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Snacks/Andere: Pound Cake. meer...
2046 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jgrantham's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.