Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 23,36g | Eiwit: 70,58g | Kolhy: 199,25g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Salat jobb 500g. Diner: Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, eple 225g, Karveost Kavli, Wasa Husman, Pære norwegian 250g. meer...
|
|
5308 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten, Golf (Lopend) - 2 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|