Jgrantham's Logboek, 10 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2018
75,5 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2018:
2451 kcal Vet: 97,84g | Eiwit: 110,30g | Kolhy: 268,28g.   Ontbijt: Bagel, Coffee, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Lunch: Mexican Rice, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Salsa, Tortilla Corn Chips, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Diner: Dairy Queen French Fries (Large), Dairy Queen Original Double Hamburger, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened. meer...
2267 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good Job!  
10 jun 18 door lid: Retta Smith
Thanks! 
24 jun 18 door lid: Jgrantham

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jgrantham's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.