isohume's Logboek, 24 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2018
73,8 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2018:
1885 kcal Vet: 89,92g | Eiwit: 102,03g | Kolhy: 173,25g.   Ontbijt: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Olive Oil, Swiss Cheese, Coffee with Cream. Lunch: Cranberry Juice, Coleslaw, Guacamole, Imagine Foods Creamy Garden Tomato Soup, Sour Dough Bread, Chicken or Turkey Salad. Diner: Coleslaw, Sour Dough Bread, Chicken or Turkey Salad. Snacks/Andere: Enlightened Mint Chip Swirl Ice Cream Bar. meer...
1984 kcal Activiteit: Drummingf - 1 uur, Circuit training - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


isohume's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.