Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
53,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
551 kcal
|
Vet: 16,32g | Eiwit: 42,27g | Kolhy: 61,09g.
Ontbijt: Oatmeal, Blueberries, The Greek Gods Honey Greek Yogurt (Cup), Water. Lunch: Beachbody Shakeology - Vegan Chocolate. Diner: Blueberries , Skinless Chicken Breast, Dole Romaine Lettuce, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Amport Foods Dried Cherries. meer...
|
|
1808 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hireed's Gewicht Geschiedenis
|