wuschal's Logboek, 28 jun 18

More than Fifty Kilo of Wuschi have disappeared ✨🧔🏻🏃🏻‍♂️
112,7 kg Tot nu toe verloren: 50,3 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2018:
1829 kcal Vet: 86,86g | Eiwit: 162,81g | Kolhy: 97,46g.   Ontbijt: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Lunch: Hofer Preiselbeermarmelade, Grüner Blattsalat, Petersilienkartoffeln, Wiener Schnitzel. Diner: S-Budget Österreichischer Gouda, Hofer Steirischer Kren. Snacks/Andere: Milchschokolade Pralinen, Haas Grillsenf, Handl Tyrol Karreespeck, Babybel Mini Babybel, Zimt, Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Österreichischer Magertopfen. meer...
3114 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gratulation, das hast Du großartig gemacht! 👍👍👍🎉🎉🎉👏👏👏🏆🏆🏆 
28 jun 18 door lid: Luise Freiheit
GRATULIERE 😳😊 kannst wahnsinnig stolz auf dich sein 😊 
28 jun 18 door lid: Desire007
Glückwunsch 🍾🎉 
28 jun 18 door lid: tinkerbell_1980
Hey super, gratuliere 👍👍👏👏😊 
28 jun 18 door lid: Mel.81
Klasse!😎👍 
28 jun 18 door lid: kaktustod

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wuschal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.