Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2010
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 27,74g | Eiwit: 27,03g | Kolhy: 85,28g.
Ontbijt: strawberries, banana, Turkey Bacon, vanilla caramel creamer, Coffee. Lunch: Low Fat Asian Dressing, zucchini, swiss cheese, tortilla. Snacks/Andere: Fiber One chocolate Chewy Bars 90 calorie. meer...
|
|
1682 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emb1's Gewicht Geschiedenis
|