|
😖😖OMG! Так боюсь сорваться, когда дома столько вкусняшек. Во власти стихии, думаю не унесёт! Какие советы можете дать?🌿
|
565 kcal
|
Vet: 27,17g | Eiwit: 34,26g | Kolhy: 48,99g.
Ontbijt: Финик, Чай, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Всмятку. Lunch: Приготовленные Грибы, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Борщ с Говядиной. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Абрикосы. meer...
|
|
 Reacties
Лайфхак✌️ Для того, чтобы не срываться и не драть всякую гадость, ты всегда должна быть сытой! Никакого перманентного состояния голода! Есть нужно правильно-вот и весь секрет
21 jul 18 door lid: lisitskaya_ksu
|
По возможности избавиться от всех соблазнов. И забыть фразу-иногда можно.
21 jul 18 door lid: Victoria_Leo
|
|
|
у меня есть только две грани: либо не покупать и даже не смотреть в сторону таких вкусняшек, либо наесться так, чтобы стало плохо, тошнило и болел живот и когда тянет к ним - вспоминать это состояние.
21 jul 18 door lid: IuliiaOs
|
А зачем вы держите это дома ? Выкидывайте, можно вот прямо сейчас встать, пойти и выкинуть. Просто и полезно. )
21 jul 18 door lid: mickael123
|
Мне жалко денег на такое Г ..( простите ☝️ .
Для меня это не вкусно , а ещё и небезопасно .
Когда-то услышала выражение «экономить нужно на вредных привычках « - попробуйте , а вдруг получиться .
|
Блииин, опять чипсы в ленте) я их неделю уже хочу)
|
У меня не получается избавиться от этого дома, ребёнок и муж иногда покупают. Поэтому могу себе позволить себе раз в неделю-две йогурт в качестве десерта и 15 грамм чипсов. Когда разрешила себе, точно отмерила и съела, то больше не хочется.
21 jul 18 door lid: Lairin78
|
Тут все сугубо от вашего желания дойти до цели, поэтому как мне кажется советов и не стоит
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatgirlpatimat's Gewicht Geschiedenis
|