Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 96,71g | Eiwit: 153,18g | Kolhy: 80,97g.
Ontbijt: Myprotein Micellar Casein, Kaffee, Bamboo Garden Kokosmilch. Lunch: Pfifferlinge, Radieschen, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Putenbrust, Becel Bratfett, Gemischte Blattsalate. Diner: Leucin, Inulin, Speisequark Magerstufe, Micellar Casein, Ultrapure L-Glutamine Powder, Dextropur Plus, Ultrapure Creatine Monohydrate, Zucchini, Ei, Rote Zwiebeln, Danlee Kokosöl, Purland Rinderhackfleisch. Snacks/Andere: Kaffee, Farmer's Snack Pecannusskerne, Scitec Nutrition Whey Protein. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 54 minuten, Werken - 7 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m6646734-37's Gewicht Geschiedenis
|