Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 120,75g | Kolhy: 132,11g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сельдерей, Чай с Лимоном, Помидоры, Кофе. Lunch: Большая Кружка Кефир 2,5%, Квашеная Капуста, Окей Винегрет Овощной, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сельдерей. Diner: Сельдерей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Абрикосы, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|