Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 77,41g | Eiwit: 85,04g | Kolhy: 126,64g.
Ontbijt: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Egg, Coffee with Cream, Butter. Lunch: Chicken or Turkey Salad, Rye Bread. Diner: Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Sour Dough Bread, Guacamole, Mozzarella Cheese. Snacks/Andere: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|