Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2012
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 60,42g | Eiwit: 72,46g | Kolhy: 169,51g.
Ontbijt: hard boiled egg. Lunch: top ramen, Green Peas, CHICKEN. Diner: naan, Red Table Wine, madras, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Andere: whiskey, edam, crackers, biscuit. meer...
|
|
1560 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustJo23's Gewicht Geschiedenis
|