|
Getting back on track. At least I've kept a lot of the weight I lost off:)
|
123,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 48,17g | Kolhy: 175,16g.
Ontbijt: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Rye Bread, Kraft Cheez Whiz. Lunch: Salmon Sushi. Diner: Paella with Seafood, Toasted Garlic Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bharding's Gewicht Geschiedenis
|