bharding - Lid

bharding

Lid geworden augustus 2010

Berichten

258

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

103,9 kg

Tot nu toe verloren: 12,0 kg

Huidig Gewicht

91,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

Streefgewicht

90,7 kg

Nog te gaan: 1,1 kg

Volg

bharding's Gewicht Geschiedenis

	Judith Payne
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	britsbitz
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Ella840
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	kingkeld
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 119kcal | Vet: 3,74g | Kolhy: 17,74g | Eiwit: 4,67g

An easy oatmeal berry bake for breakfast.

Calorieën: 120kcal | Vet: 5,88g | Kolhy: 15,32g | Eiwit: 2,84g

Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.

Calorieën: 114kcal | Vet: 0,68g | Kolhy: 28,52g | Eiwit: 1,50g

A smooth frozen cocoa-banana dessert concoction with maple syrup and vanilla flavor.

Calorieën: 197kcal | Vet: 5,78g | Kolhy: 31,65g | Eiwit: 6,10g

Delightful pumpkin custard that's just like pumpkin pie without the crust.

Calorieën: 187kcal | Vet: 3,39g | Kolhy: 32,11g | Eiwit: 8,15g

A high fiber salad that lets you get multiple veggie servings in one meal.

Kookboek bekijken

	Rode Tafelwijn
	Chocolate Chip Cookies
	Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh)
	Bureauwerk
	Zitten
	Werken in de Tuin (Tuinieren)