Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 20,77g | Eiwit: 86,49g | Kolhy: 38,35g.
Ontbijt: Egg White , Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Egg White , Market Pantry Half & Half. Lunch: Oberto Spicy Buffalo Style Chicken Strips. Diner: Publix Lean Ground Beef 93/7, Kroger Banana Pepper Rings, Dole Spring Mix Salad, Sunset Wild Wonders Gourmet Medley Tomatoes, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lo_Mac's Gewicht Geschiedenis
|