Lo_Mac - Lid

Lo_Mac

Lid geworden september 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

78,0 kg

Tot nu toe verloren: 3,4 kg

Huidig Gewicht

74,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,6 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 6,6 kg

Volg

Lo_Mac's Gewicht Geschiedenis

	repsgoddess
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Calorieën: 452kcal | Vet: 21,63g | Kolhy: 1,61g | Eiwit: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

Calorieën: 257kcal | Vet: 10,74g | Kolhy: 2,76g | Eiwit: 36,06g

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

Calorieën: 216kcal | Vet: 15,14g | Kolhy: 2,25g | Eiwit: 16,54g

Low carb tasty chicken using a really simple marinade.

Calorieën: 287kcal | Vet: 25,02g | Kolhy: 3,74g | Eiwit: 12,44g

A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.

Kookboek bekijken

	Protein & Greens
	Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas
	Low Calorie Caesar Dressing
	Bodybuilding (Krachttraining)
	Cardio Fitness
	Huishoudelijk Werk