Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2010
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 70,63g | Eiwit: 106,08g | Kolhy: 255,72g.
Ontbijt: starbucks muffin, cream, Caffe Americano (Grande). Lunch: publix coleslaw, publix turkey, Multigrain Bread, swiss cheese. Diner: skim milk, olive oil, swiss cheese, Multigrain Bread, eggs. Snacks/Andere: Chocolate Milk Shake. meer...
|
|
2587 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|