Startdatum: 26 aug 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 82,6 kg
12 nov 15	73,7 kg	Redelijk Goed
09 nov 15	72,8 kg	Redelijk Goed
03 nov 15	73,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 15	70,1 kg	Redelijk Goed
27 jul 15	70,1 kg	Redelijk Goed
06 jul 15	71,0 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	70,1 kg	Redelijk Goed
22 jun 15	69,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 15	69,6 kg	Redelijk Goed
15 jun 15	68,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 15	71,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	70,1 kg	Redelijk Goed
04 jun 15	70,1 kg	Redelijk Goed
01 jun 15	69,6 kg	Redelijk Goed
25 mei 15	68,7 kg	Redelijk Goed
20 mei 15	68,3 kg	Redelijk Goed
19 mei 15	68,0 kg	Redelijk Goed
14 mei 15	68,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 15	68,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 15	68,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 15	68,3 kg	Redelijk Goed
01 mei 15	68,9 kg	Redelijk Goed
27 apr 15	68,5 kg	Redelijk Goed
24 apr 15	68,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 15	68,5 kg	Redelijk Goed
21 apr 15	68,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	67,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 15	69,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 15	69,4 kg	Redelijk Goed
10 apr 15	69,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 15	69,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 15	68,3 kg	Redelijk Goed
07 apr 15	68,5 kg	Redelijk Goed
06 apr 15	68,0 kg	Redelijk Goed
02 apr 15	67,6 kg	Redelijk Goed
01 apr 15	67,4 kg	Redelijk Goed
31 mrt 15	67,4 kg	Redelijk Goed
30 mrt 15	66,9 kg	Redelijk Goed
27 mrt 15	68,3 kg	Redelijk Goed
26 mrt 15	69,2 kg	Redelijk Goed
25 mrt 15	68,9 kg	Redelijk Goed
24 mrt 15	68,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 15	68,0 kg	Redelijk Goed
20 mrt 15	68,7 kg	Redelijk Goed
19 mrt 15	68,5 kg	Redelijk Goed
18 mrt 15	68,7 kg	Redelijk Goed
17 mrt 15	67,4 kg	Redelijk Goed
16 mrt 15	68,0 kg	Redelijk Goed
13 mrt 15	68,3 kg	Redelijk Goed
12 mrt 15	67,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 15	69,4 kg	Redelijk Goed
10 mrt 15	68,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 15	67,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 15	67,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 15	68,0 kg	Redelijk Goed
04 mrt 15	66,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 15	67,4 kg	Redelijk Goed
02 mrt 15	66,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	67,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 15	67,8 kg	Redelijk Goed
25 feb 15	68,3 kg	Redelijk Goed
24 feb 15	67,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 15	67,1 kg	Redelijk Goed
20 feb 15	66,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 15	67,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 15	67,8 kg	Redelijk Goed
17 feb 15	68,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 15	68,7 kg	Redelijk Goed
14 feb 15	68,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 15	68,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 15	68,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 15	68,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	69,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 15	69,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 15	68,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	69,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 15	67,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	66,9 kg	Redelijk Goed
03 feb 15	67,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 15	67,1 kg	Redelijk Goed
01 feb 15	66,0 kg	Redelijk Goed
30 jan 15	65,3 kg	Redelijk Goed
29 jan 15	66,2 kg	Redelijk Goed
28 jan 15	67,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 15	67,8 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	68,0 kg	Redelijk Goed
24 jan 15	67,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 15	68,3 kg	Redelijk Goed
22 jan 15	68,3 kg	Redelijk Goed
21 jan 15	67,6 kg	Redelijk Goed
20 jan 15	68,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 15	68,0 kg	Redelijk Goed
17 jan 15	67,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	68,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 15	67,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 15	67,8 kg	Redelijk Goed
13 jan 15	67,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 15	67,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 15	66,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 15	67,4 kg	Redelijk Goed
07 jan 15	67,4 kg	Redelijk Goed
06 jan 15	67,6 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	68,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 15	67,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 15	67,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 15	68,3 kg	Redelijk Goed
31 dec 14	68,7 kg	Redelijk Goed
30 dec 14	68,5 kg	Redelijk Goed
29 dec 14	69,2 kg	Redelijk Goed
28 dec 14	67,6 kg	Redelijk Goed
24 dec 14	68,7 kg	Redelijk Goed
23 dec 14	69,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 14	69,4 kg	Redelijk Goed
20 dec 14	68,7 kg	Redelijk Goed
19 dec 14	69,4 kg	Redelijk Goed
18 dec 14	69,6 kg	Redelijk Goed
17 dec 14	69,9 kg	Redelijk Goed
16 dec 14	70,1 kg	Redelijk Goed
15 dec 14	70,1 kg	Redelijk Goed
14 dec 14	69,9 kg	Redelijk Goed
12 dec 14	69,2 kg	Redelijk Goed
11 dec 14	69,9 kg	Redelijk Goed
10 dec 14	68,7 kg	Redelijk Goed
09 dec 14	69,2 kg	Redelijk Goed
08 dec 14	69,6 kg	Redelijk Goed
06 dec 14	69,4 kg	Redelijk Goed
05 dec 14	69,6 kg	Redelijk Goed
04 dec 14	69,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 14	69,4 kg	Redelijk Goed
02 dec 14	69,9 kg	Redelijk Goed
01 dec 14	69,6 kg	Redelijk Goed
30 nov 14	69,4 kg	Redelijk Goed
29 nov 14	69,9 kg	Redelijk Goed
28 nov 14	70,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 14	69,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 14	69,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 14	70,5 kg	Redelijk Goed
24 nov 14	70,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 14	70,1 kg	Redelijk Goed
21 nov 14	70,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 14	70,5 kg	Redelijk Goed
19 nov 14	71,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 14	70,5 kg	Redelijk Goed
17 nov 14	71,0 kg	Redelijk Goed
16 nov 14	71,0 kg	Redelijk Goed
15 nov 14	71,4 kg	Redelijk Goed
14 nov 14	71,9 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	71,7 kg	Redelijk Goed
12 nov 14	72,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 14	71,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	71,0 kg	Redelijk Goed
09 nov 14	71,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 14	71,0 kg	Redelijk Goed
07 nov 14	71,7 kg	Redelijk Goed
06 nov 14	72,1 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	72,3 kg	Redelijk Goed
04 nov 14	71,9 kg	Redelijk Goed
03 nov 14	72,6 kg	Redelijk Goed
02 nov 14	72,1 kg	Redelijk Goed
31 okt 14	73,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 14	74,4 kg	Redelijk Goed
29 okt 14	73,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 14	73,7 kg	Redelijk Goed
27 okt 14	73,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 14	73,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 14	74,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 14	75,1 kg	Redelijk Goed
23 okt 14	74,4 kg	Redelijk Goed
22 okt 14	74,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 14	74,4 kg	Redelijk Goed
20 okt 14	73,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 14	74,6 kg	Redelijk Goed
16 okt 14	74,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 14	74,6 kg	Redelijk Goed
14 okt 14	75,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 14	74,4 kg	Redelijk Goed
08 okt 14	75,7 kg	Redelijk Goed
07 okt 14	76,0 kg	Redelijk Goed
06 okt 14	75,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 14	76,0 kg	Redelijk Goed
03 okt 14	76,9 kg	Redelijk Goed
02 okt 14	77,6 kg	Redelijk Goed
01 okt 14	78,2 kg	Redelijk Goed
30 sep 14	78,2 kg	Redelijk Goed
29 sep 14	78,0 kg	Redelijk Goed
28 sep 14	77,6 kg	Redelijk Goed
27 sep 14	77,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 14	77,6 kg	Redelijk Goed
25 sep 14	77,8 kg	Redelijk Goed
24 sep 14	78,0 kg	Redelijk Goed
23 sep 14	78,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 14	78,0 kg	Redelijk Goed
19 sep 14	78,2 kg	Redelijk Goed
18 sep 14	77,8 kg	Redelijk Goed
17 sep 14	78,5 kg	Redelijk Goed
16 sep 14	78,2 kg	Redelijk Goed
15 sep 14	78,5 kg	Redelijk Goed
12 sep 14	78,9 kg	Redelijk Goed
11 sep 14	79,2 kg	Redelijk Goed
10 sep 14	78,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 14	79,2 kg	Redelijk Goed
08 sep 14	79,2 kg	Redelijk Goed
07 sep 14	78,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 14	79,2 kg	Redelijk Goed
05 sep 14	80,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 14	80,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	80,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 14	81,2 kg	Redelijk Goed
01 sep 14	80,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 14	81,0 kg	Redelijk Goed
30 aug 14	81,4 kg	Redelijk Goed
29 aug 14	81,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 14	81,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 14	82,3 kg	Redelijk Goed
26 aug 14	82,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 02 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 96,4 kg
25 aug 14	83,2 kg	Redelijk Goed
24 aug 14	82,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 14	83,0 kg	Redelijk Goed
22 aug 14	84,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 14	84,1 kg	Redelijk Goed
20 aug 14	84,4 kg	Redelijk Goed
19 aug 14	84,6 kg	Redelijk Goed
18 aug 14	84,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 14	84,8 kg	Redelijk Goed
13 aug 14	84,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 14	84,1 kg	Redelijk Goed
11 aug 14	84,6 kg	Redelijk Goed
10 aug 14	84,8 kg	Redelijk Goed
08 aug 14	85,7 kg	Redelijk Goed
07 aug 14	86,0 kg	Redelijk Goed
06 aug 14	86,6 kg	Redelijk Goed
05 aug 14	87,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 14	86,9 kg	Redelijk Goed
03 aug 14	86,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 14	88,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 14	87,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 14	88,0 kg	Redelijk Goed
29 jul 14	87,8 kg	Redelijk Goed
28 jul 14	88,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 14	89,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 14	89,6 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	90,5 kg	Redelijk Goed
22 jul 14	89,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 14	89,8 kg	Redelijk Goed
18 jul 14	90,3 kg	Redelijk Goed
17 jul 14	90,9 kg	Redelijk Goed
15 jul 14	92,1 kg	Redelijk Goed
08 jul 14	94,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 14	94,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 14	94,3 kg	Redelijk Goed
13 jun 14	94,3 kg	Redelijk Goed
09 jun 14	95,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 14	93,7 kg	Redelijk Goed
28 apr 14	93,0 kg	Redelijk Goed
18 apr 14	91,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 14	91,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 14	91,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 14	91,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 14	92,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 14	92,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 14	90,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 14	90,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 14	91,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 14	91,9 kg	Redelijk Goed
24 feb 14	93,0 kg	Redelijk Goed
17 feb 14	91,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 14	92,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	91,9 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	93,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 14	94,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 14	94,3 kg	Redelijk Goed
06 jan 14	95,9 kg	Redelijk Goed
03 jan 14	96,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 14	96,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 sep 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 0 kg Startgewicht: 99,8 kg
19 dec 13	94,8 kg	Redelijk Goed
09 dec 13	93,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 13	94,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 13	95,0 kg	Redelijk Goed
14 nov 13	95,0 kg	Redelijk Goed
06 nov 13	94,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 13	93,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 13	93,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 13	93,9 kg	Redelijk Goed
14 okt 13	94,3 kg	Redelijk Goed
10 okt 13	95,9 kg	Redelijk Goed
02 okt 13	96,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 13	98,0 kg	Redelijk Goed
12 sep 13	98,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 13	99,8 kg	Niet Toepasbaar