Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2018
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 27,63g | Eiwit: 22,98g | Kolhy: 105,98g.
Ontbijt: Honig, Kaffee mit Milch, Netto Sonnenblumenkernbrot, Butter. Lunch: Züger Bio Reibekäse, Aldi Bio Tomatensauce All' Arrabbiata, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Wassermelone, Kekse. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|