TANSIUYIN's Logboek, 20 aug 18


Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2018:
1404 kcal Vet: 47,78g | Eiwit: 54,89g | Kolhy: 189,23g.   Ontbijt: Mie Telur (Ditambah, Masak), Pir Asia. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Telur Ceplok, Nasi Uduk. Diner: Indofood Inti Gandum Chocolate, Whey Protein Bubuk Protein, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Snacks/Andere: L'Agie Alpine Dark Chocolate, Fitbar Fitchips. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
wah jd pengen beli dimana mbk? 
20 aug 18 door lid: aderahma
beli dimana kak.? brp duit.?  
20 aug 18 door lid: armantan
beli di indomaret ya kak? 
20 aug 18 door lid: quirky.jette
brp kalori itu kk? 
20 aug 18 door lid: rizkawidiyana
nyimak 
20 aug 18 door lid: Irin-chan
brp kalorinya?  
20 aug 18 door lid: anitadelfiansyah
ini semacam dark cooking chocholate nya colatta yang sering dibikin brownis itu bukan ya 😊 
20 aug 18 door lid: susantinuke
1 bks 190 kal,,,lumayan kecil☺️ 
20 aug 18 door lid: SasmithaAyu
@hai semua..maaf br bls itu beli di indomaret, coklat bgt ada pahit dikit trus gulanya cuma 8 g. Dan hrganya sekitar 8000. Klo kalian pngn coklat boleh tuh.. 
20 aug 18 door lid: TANSIUYIN
Aku juga beli kak @tansiyun Beli 2 gratis 1 di indomaret  
20 aug 18 door lid: armantan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TANSIUYIN's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.