Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2282 kcal
|
Vet: 81,37g | Eiwit: 166,58g | Kolhy: 193,42g.
Ontbijt: Cream of Wheat Whole Grain Cereal, Nature's Promise Tomato & Mozzarella with Basil Chicken Sausage, Egg. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Deli Sliced Ham, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Michelob Ultra Light Beer, Applebee's Chicken Wonton Stir Fry, Applebee's Mozzarella Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|