4ystaja's Logboek, 07 sep 18

вкусно до безумия: бедрышки и булгур

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2018:
1932 kcal Vet: 73,21g | Eiwit: 109,18g | Kolhy: 217,55g.   Ontbijt: Яйцо, Гарнец Мука Рисовая, Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Ляховичок Творог 2%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Голубцы. Diner: Савушкин Молоко 3,1%, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, ProStore Масло Оливковое Нерафинированное, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Кукуруза Вареная, Красное Яблоко, Сахар, Капучино. meer...
2525 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur, Lezen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 10 uren, Rusten - 2 uren en 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Traplopen - 5 minuten. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
обожаю такое😊 
07 sep 18 door lid: KateSJ
KateSJ, только недавно открыла для себя булгур... и теперь обожаю тоже☺️ 
07 sep 18 door lid: 4ystaja

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


4ystaja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.