Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 35,14g | Eiwit: 81,31g | Kolhy: 136,71g.
Lunch: Água, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca, Chuchu, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Diner: Molico Leite Desnatado, Molico Leite Desnatado, Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Fritz & Frida Aveia em Flocos Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PatrickJapan's Gewicht Geschiedenis
|