Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 90,10g | Eiwit: 116,73g | Kolhy: 12,91g.
Ontbijt: Huevo, Sadia Bacon. Lunch: Aceite de Oliva, McDonald's Salada, Hemmer Azeite de Dendê, Morrón, DIA Pescada Branca. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Fazenda São José Shimeji Branco, Cebollas, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quatá Queijo Parmesão. meer...
|
|
2891 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 2 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|