Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 44,98g | Eiwit: 110,43g | Kolhy: 151,00g.
Ontbijt: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Зефировый Чизкейк, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Lunch: Куриное Филе под Сыром Шамп.,Подмир,Лук,Смет., Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Diner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Приготовленная Брокколи (без Жира), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Andere: Julian Bakery Гранола Корица и Ваниль, Шарлотка с Яблоками Сладк., D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Power Crunch Протеиновая Вафля Мокка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lera_Mt's Gewicht Geschiedenis
|