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pessoal que fez a low carb tira uma dúvida, é normal ter tantos gases?
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1654 kcal
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Vet: 115,75g | Eiwit: 88,26g | Kolhy: 74,66g.
Ontbijt: Creme de Leite, Café, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Italac Leite Integral, Abacate. Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Abobrinha, Quero Feijão Carioca. Diner: Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Cozida. Snacks/Andere: Essential Nutrition Xilitol, Coco, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Creme de Leite, Creme de Leite, Sococo Coco Ralado, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Essential Nutrition Xilitol, Ovo Frito, Melão Amarelo. meer...
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2600 kcal
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Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Loopband - 10 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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