Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 71,11g | Eiwit: 68,69g | Kolhy: 173,47g.
Lunch: Geladinho, Banana Caturra, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Rabanetes, Tomates Vermelhos, Chuchu Cozido. Snacks/Andere: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Ovo (Inteiro), Doriana Margarina Light com Sal, Heinz Ketchup, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela (40g), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Pão Francês. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PatrickJapan's Gewicht Geschiedenis
|