4ystaja's Logboek, 09 okt 18

огромный протеиновый блин с рикоттой и чай с кремовым зефиром

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2018:
1551 kcal Vet: 62,70g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 196,78g.   Ontbijt: Савушкин Молоко 3,1%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Савушкин Молоко 3,1%, Яблочный Пирог, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки в Кляре. Diner: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Кремовый Зефир, Савушкин Молоко 3,1%, Fitness Кондитерская Фитнес Блины. Snacks/Andere: Сахар, Красное Яблоко. meer...
2652 kcal Activiteit: TV Kijken - 4 uren, Lezen - 1 uur, Traplopen - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Koken - 3 uren, Slapen - 11 uren, Rusten - 55 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
где кремовый зефир покупаете? 
09 okt 18 door lid: Tataxa87
у нас есть сеть магазинов "Златка", там всегда в наличии, и в Green'е видела✌️ 
09 okt 18 door lid: 4ystaja

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


4ystaja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.