Startdatum: 02 jan 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 75 kg
04 jun 24	66,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 24	64,2 kg	Redelijk Goed
16 mei 24	64,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	64,5 kg	Redelijk Goed
07 mei 24	64,9 kg	Redelijk Goed
05 mei 24	65,1 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	65,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	65,4 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	66,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 24	66,3 kg	Redelijk Goed
21 apr 24	66,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	67,1 kg	Redelijk Goed
05 apr 24	67,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	67,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	66,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 24	66,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 24	66,8 kg	Redelijk Goed
31 mrt 24	66,6 kg	Redelijk Goed
30 mrt 24	66,2 kg	Redelijk Goed
29 mrt 24	66,3 kg	Redelijk Goed
28 mrt 24	66,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 24	66,7 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	66,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 24	67,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 24	66,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	67 kg	Redelijk Goed
20 mrt 24	66,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 24	67,2 kg	Redelijk Goed
18 mrt 24	67,8 kg	Redelijk Goed
16 mrt 24	67,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	67,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	67,9 kg	Redelijk Goed
07 mrt 24	68 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	68,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	68,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	69 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	69 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	69,2 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	69,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	69,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	69,4 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	69,4 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	69,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	69,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	70,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 24	70,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	75 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 70,7 kg
14 feb 19	62 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	62,1 kg	Redelijk Goed
12 feb 19	62,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 19	63,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 17	61,5 kg	Redelijk Goed
23 okt 17	62 kg	Redelijk Goed
16 okt 17	62,7 kg	Redelijk Goed
24 sep 17	62,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 17	62,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 17	63 kg	Redelijk Goed
29 jan 15	57,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 15	58 kg	Redelijk Goed
22 jan 15	58,4 kg	Redelijk Goed
15 jan 15	58,9 kg	Redelijk Goed
14 jan 15	59,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 15	59,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 15	70,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 30 okt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 61,4 kg
07 jan 15	60,1 kg	Redelijk Goed
06 jan 15	60,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 14	56,4 kg	Redelijk Goed
21 dec 13	56,7 kg	Redelijk Goed
19 dec 13	57 kg	Redelijk Goed
18 dec 13	57,3 kg	Redelijk Goed
04 dec 13	57,5 kg	100%
28 nov 13	57,7 kg	Redelijk Goed
24 nov 13	58,3 kg	Redelijk Goed
23 nov 13	58,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 13	59,2 kg	Redelijk Goed
19 nov 13	59,5 kg	Redelijk Goed
17 nov 13	59,7 kg	Redelijk Goed
12 nov 13	59,9 kg	Redelijk Goed
09 nov 13	60,1 kg	Redelijk Goed
07 nov 13	60,3 kg	Redelijk Goed
06 nov 13	60,8 kg	Redelijk Goed
05 nov 13	60,9 kg	Redelijk Goed
04 nov 13	61,2 kg	Redelijk Goed
30 okt 13	61,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 okt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56 kg Startgewicht: 64 kg
26 okt 13	62 kg	Redelijk Goed
25 okt 13	62 kg	Redelijk Goed
24 okt 13	62,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 13	62,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 13	64 kg	Redelijk Goed