Strdaban's Logboek, 29 okt 18

De todo hay que sacar el lado positivo....6 meses sin conducir por prescripción médica....con lo que ahorro de gasoil en estos meses....UN CAPRICHAZO 😍😍😍😍

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2018:
821 kcal Vet: 26,50g | Eiwit: 66,77g | Kolhy: 80,36g.   Ontbijt: Té (Infusión), Tomates, Leche (Leche Entera), Tostadas de Pan Integral, Edulcorantes (Sacarina), Eroski Jamón Cocido Extra. Lunch: Puerros Cocidos, Champiñones, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Edulcorantes, Salchichas de Pollo. Diner: Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Andere: Tranchettes Queso Lonchas Light, La Familia Sandwich Multicereal, Hacendado Lomo Embuchado, Edulcorantes (Sacarina), Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada. meer...
2455 kcal Activiteit: Stilstaan - 2 uren, Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Slapen - 7 uren en 2 minuten, Apple Health - 8 uren en 58 minuten. meer...

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Reacties 
A disfrutarlo mucho!!! :) 
29 okt 18 door lid: Maria-87
👌😘 
29 okt 18 door lid: Silvi-es+
Asiassssss 
29 okt 18 door lid: Strdaban
Esa es la actitud! 😄 
29 okt 18 door lid: EvaSieteTres
Muy chulo! Qué es? 
29 okt 18 door lid: pilar.caceres
Un Apple Watch? 
29 okt 18 door lid: pilar.caceres
un reloj manzana 🍎 !!!!,.. y a parte de todo, dice una leyenda qe tambien da la hora!!,.. 😼 Qe chuloooo! ā° 
29 okt 18 door lid: NuelSS
Un apple watch....pues esa es la cuestión que tiene tantas cosas que el sabado a las 16:30 me he apuntado a una seaion de formación que dan gratis jajjjajjajaa 
30 okt 18 door lid: Strdaban
Disfrútalo muchísimo!!! Muy enrollado, enhorabuena!! 💋💋💋💨💨💨😍😍😍 
30 okt 18 door lid: pilar.caceres
Vas a sufrir más que yo con mi calculadora hp; me he tenido que leer las instrucciones en 3 idiomas para entenderla. Nuestro microondas nuevo es igual, tiene tantos usos que ya no sabes si estás asando zanahorias o está en modo autolimpieza... Las nuevas tecnologías tienen demasiados programas!😂😂😂 
30 okt 18 door lid: Sincafeina
Jajajajajaja sin duda sincafeina....pero enntres días me pongo al día 
30 okt 18 door lid: Strdaban
Muy chulo, ahora a estudiar 😀😀 
30 okt 18 door lid: carmen7766
Asiasssss 
30 okt 18 door lid: Strdaban
Me encanta 😍 ya contarás si es tan bueno como nos hacen entender jajaja 
30 okt 18 door lid: gemma1617
Para empezar está recogiendo todos los movimientos y subiéndolos a FS (hoy no he podido ir al gym por el resfriado)....ya os iré contando 
30 okt 18 door lid: Strdaban

     
 

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