Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 30,45g | Kolhy: 182,50g.
Ontbijt: Knekkebrød Husman Wasa, Baconost Kavli 18% fett 15g. Lunch: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Snacks/Andere: Carrot Cake, Chocolate Cake (Without Frosting), Pærer 120g. meer...
|
|
3143 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|