sammysylvain's Logboek, 04 nov 18

sammysylvain's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018

52 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2018:

29 kcal

Vet: 0,24g | Eiwit: 0,86g | Kolhy: 5,86g. Ontbijt: Green Tea, Herbal Tea. Lunch: Water, Coconut Water. Diner: Herbal Tea. Snacks/Andere: Water. meer...

1458 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,2 kg per week

5 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

good one keep it up 💕

03 nov 18 door lid: trishjones

thanks Trish =)

03 nov 18 door lid: sammysylvain

lucky you

03 nov 18 door lid: Borisok

hehe not luck, just no food (fasting)

04 nov 18 door lid: sammysylvain


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

sammysylvain's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

sammysylvain's Logboek, 04 nov 18

Opmerking Toevoegen

sammysylvain's Gewicht Geschiedenis