Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 99,44g | Eiwit: 79,28g | Kolhy: 59,70g.
Ontbijt: Water, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee, Water, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee, Water. Lunch: Water, Egg, Egg, Olive Garden Light Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Mixed Salad Greens, Egg, Egg. Diner: Pepper Jack Cheese, Pepper Jack Cheese, Hormel Sliced Pepperoni. Snacks/Andere: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Nice! Orange Mango Sparkling Water, Water, Olive Garden Light Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Heinz Ketchup No Sugar Added, Mustard, Onion Rings (Breaded and Fried), Pepper Jack Cheese, Nature's Promise Organic Grass Fed Beef. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppermint1000's Gewicht Geschiedenis
|