5/28/10: 153.2 35.5% Revolving stairs: 225/252
Treadmill 25 minutes glut: 189/211
|
964 kcal
|
Vet: 20,13g | Eiwit: 39,98g | Kolhy: 161,49g.
Ontbijt: apples & cinnamon oatmeal, sugar, tea, coffeemate. Lunch: - Orchard Chicken Salad Sandwich. Diner: steak, sugar, soy milk, cheerios. Snacks/Andere: carrot. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Treadmill- glut setting - 25 minuten, Revolving Stairs - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdhu2001's Gewicht Geschiedenis
|