bdhu2001 - Lid

bdhu2001

Lid geworden september 2009

Berichten

154

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

68,5 kg

Tot nu toe verloren: 13,0 kg

Huidig Gewicht

81,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

61,2 kg

Nog te gaan: 20,2 kg

Volg

bdhu2001's Gewicht Geschiedenis

	Suzi161
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	PamP2012
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	soccermom23boys
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,7 kg per week

Calorieën: 115kcal | Vet: 5,50g | Kolhy: 1,15g | Eiwit: 14,24g

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Calorieën: 126kcal | Vet: 3,07g | Kolhy: 11,68g | Eiwit: 11,29g

A yummy soup that is spicy and sour.

Calorieën: 274kcal | Vet: 6,61g | Kolhy: 47,78g | Eiwit: 8,88g

Spicy Southwest soup packed with black beans, tomatoes, corn and sweet potatoes.

Calorieën: 1150kcal | Vet: 49,75g | Kolhy: 117,22g | Eiwit: 57,20g

A hardy meal, perfect for those cold winter days.

Calorieën: 175kcal | Vet: 5,53g | Kolhy: 27,48g | Eiwit: 5,25g

This combination of flavors makes for a light summery salad.

Kookboek bekijken