Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 111,85g | Eiwit: 88,46g | Kolhy: 70,67g.
Lunch: Sriracha Sauce, Calavo Avocado, Parkview Summer Sausage, Butter, Egg, Egg. Diner: Cheddar Cheese, Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Coca-Cola Diet Coke, Coca-Cola Diet Coke, Pepper Jack Cheese, Pepper Jack Cheese, Chicken Thigh, Water, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppermint1000's Gewicht Geschiedenis
|