jmp2004's Logboek, 01 okt 12

Iniziato Ieri XL2S medica 2 cp a pranzo
91,7 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2012:
1055 kcal Vet: 66,19g | Eiwit: 41,26g | Kolhy: 76,43g.   Ontbijt: Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Diner: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salame di Maiale (a Secco o Duro), Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
2234 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jmp2004's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.