Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 4,61g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 50,67g.
Ontbijt: Kikkoman Соус Соевый, Kikkoman Соус Соевый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Редис, Сельдерей. Diner: Пиканта Лечо, Guinness Пиво. meer...
|
|
3548 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 1 uur, Autorijden - 12 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ser_zh's Gewicht Geschiedenis
|