Startdatum: 31 dec 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 113,4 kg Startgewicht: 145,7 kg
21 okt 20	133,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	145,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 17	126,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 17	132,4 kg	100%
01 apr 17	137,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	145,5 kg	Niet Toepasbaar
25 feb 16	132,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 16	134,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 16	135,3 kg	Redelijk Goed
09 jan 16	135,4 kg	Redelijk Goed
31 dec 15	145,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 03 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 99,8 kg Startgewicht: 141,5 kg
28 dec 15	140,0 kg	Redelijk Goed
23 mei 15	140,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 15	129,3 kg	Redelijk Goed
09 jul 14	119,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 14	123,0 kg	Redelijk Goed
18 apr 14	125,9 kg	Redelijk Goed
29 mrt 14	128,7 kg	Redelijk Goed
28 feb 14	132,4 kg	Redelijk Goed
03 jan 14	141,5 kg	Niet Toepasbaar